Respiración Completa y Armónica

La respiración funciona como puente entre el cuerpo y la mente. Es el vehículo de la energía vital y se relaciona con la voz. Estas tres puertas o existencias (cuerpo, respiración o voz y mente) funcionan en estrecha interrelación en un organismo vivo.
Cuando la respiración cesa, la vida cesa.Pareciera que se trata de una función automática y pocas veces reparamos en el modo, la profundidad y la fluidez de nuestra respiración.

La correspondencia perfecta entre cuerpo, respiración y mente, es lo que nos permite acceder por medio de ejercicios corporales que guían y dan forma a nuestra respiración, a un estado de la mente más calmo y más claro, a una energía más equilibrada y fortificada, lo que se traduce en un cuerpo más saludable.

En medio de la belleza de las sierras de Córdoba, en Tashigar Sur, un lugar ideal para descubrir el potencial de nuestra respiración.

Instructora: Carolina Mingolla

Horario: Sábado 23 de Septiembre de 10 a 12:30 hs y de 15:30 a 18 hs. Domingo 24, día de práctica libre.

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