Aprenderemos las 9 respiraciones purificatorias y los 8 movimientos Lungsang para purificar el prana. Una serie única con ejercicios dinámicos para armonizar y coordinar nuestra energía vital.
Nos enfocaremos en las siete características de la postura de Vairocana, la respiración completa para la correcta aplicación de las 9 respiraciones purificadoras. Aprenderemos a aplicar las as 8 condiciones fundamentales de la respiración y a reconocer las siete fases que caracterizan a esta serie preliminar que es la base para la práctica de este método ancestral de yoga.
Lungsang: 8 Movimientos del Yantra Yoga en Santiago
Sábado 9 de diciembre | 10.00 – 14.00
Fernando de Arguello 8546 Vitacura
Inversión: $15.000
Lungsang: 8 Movimientos del Yantra Yoga en Concepción
Sábado 16 de diciembre | 10.00 – 14.00
Sala Namaste, Barrio Universitario Concepción.
Inversión: $12.000
Para realizar inscripciones información o consultas escribir a:
yantrayogachile@gmail.com y realizar una transferencia electrónica para reservar el cupo.
¡Sean todos Bienvenidos!
A cargo de Carolina Muñoz, instructora autorizada de la CDI (Comunidad Dzogchen Internacional)
-
Instructora del primer nivel de Yantra Yoga.
En el año 2011 comienza sus estudios de Yantra Yoga en Concepción, Chile. Luego participa de los cursos en Santiago de Chile, durante el 2012; en el año 2013 realiza el Entrenamiento para Instructores en Tashigar Sur, Córdoba y finalmente en Perú, en el año 2014 completa su entrenamiento con Fabio Andrico.En noviembre de 2014 es autorizada por Chögyal Namkhai Norbu en Tashigar Sur, Argentina, para enseñar Yantra Yoga.
-
http://www.yantrayoga.net/archives/author/carolina-munoz